SW

Persoon tilt halter met één arm

AT

Energie, ritme,
doorzettingsvermogen

Bewegen met power
Bij Empower Sweat draait het om energie, ritme en intensiteit.

Een uitdagende les waarin je jezelf uitdaagt, zweet en vol voldoening naar huis gaat.
Kracht, cardio en fun komen samen in een dynamische groepstraining.
De muziek motiveert, het tempo wisselt, en de energie in de zaal is aanstekelijk.
  • Duur: 60 minuten
  • Groepstraining met opzwepende muziek.
  • Toegankelijk voor elk niveau.
  • Geleid door ervaren coaches.
  • Intensiteit en impact aanpasbaar per deelnemer.
  • Afvallen
  • Conditie verbeteren
  • Vetverbranding
  • Uithouding
  • Mentale ontlading
  • Stressreductie
  • ...
  • Verbrandt calorieën en verhoogt conditie.
  • Bouwt kracht en uithouding tegelijk op.
  • Zorgt voor mentale ontlading en energieboost.
  • Werkt stressverlagend en versterkend.
Omdat loslaten ook trainen is.
Met Sweat beweeg je vol energie, focus en plezier en ontdek je hoeveel kracht er in beweging schuilt.

(ERVARINGEN)

(ERVARINGEN)

(ERVARINGEN)

Naam

Naam

Naam

Naam

(Boek SWEAT)